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海南活性发酵酸奶研发厂家,选择爱儿乐乳酸菌,爱儿乐乳酸菌随着企业规模的不断壮大,研制饮料系列品种多达上百种,销售网络遍布全国各地,产品适销对路,深受广大消费者的信赖和青睐。喝一大杯酸奶(200毫升左右),再吃一片全麦面包/一碗燕麦粥。买低糖酸奶或低脂酸奶(脂肪含量1.0~1.5%)当然可以。如果没有,用蛋白质含量>2.3%的普通酸奶也没有关系。注意不要买蛋白质含量<1.0%的,那不是真正的酸奶。饮食须知酸奶切记不要空腹喝,因空腹时饮用酸奶,乳酸菌易被杀死,保健作用减弱。饮用时,较-好不要加热,因酸奶中的有效益生-菌在加热后会大量死亡,营养价值降低,味道也会有所改变。牛奶量能够供你喝两天为宜,约500毫升,做多了放置的时间过长,酸奶会变得太酸,那样就不好喝了。容器较-好选市场上卖的那种冰箱和微波炉兼用保鲜盒,这种容器密封效果好,酸奶不易变质。做酸奶时不要放糖,吃时再放口感更好。

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海南活性发酵酸奶研发厂家,选择爱儿乐乳酸菌
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